Yoga Psicosomático

¿Quiénes somos?

Yoga Psicosomático

Hola nuestros nombres son Yuliet y Karen creadoras de diferentes programas de formación y espacios holísticos en diversos países. Practicantes,  facilitadoras de Yoga y otras disciplinas. Gestoras de una organización dedicada a desarrollar procesos de formación y acompañamiento terapéutico especializada en Yoga, Trauma y transformación social con el fin de atender de manera integral, sensible y sustentable las necesidades sociales llamada Yoga Psicosomático.

Nuestro primer encuentro fue en 2013 en Bucaramanga donde compartimos una misma filosofía de vida y fue así como emprendimos un  viaje por Colombia y Sur América capacitando y promoviendo el Yoga con diferentes poblaciones de cada ciudad.

Las regiones a las que visitamos en Colombia fueron: Bogotá, Medellín, Cali, Barranquilla, Cartagena, Santa Marta, Cúcuta, Pamplona, Pereira, Armenia, Cartago, Manizales, Ibagué, Bucaramanga, Villavicencio, Arbeláez y Granada (cundinamarca). Y de forma internacional en: Venezuela, Ecuador, Perú, Bolivia, Chile, Paraguay, Brasil, España e India. De estas grandes experiencias empezamos a tejer un vínculo, que para ese entonces ya se había convertido en una red mundial en donde apoyadas por diferentes personas y organizaciones se crearon espacios masivos en zonas rurales (llamadas ecoyoga aldeas) algunas en Bogotá y otras en ciudades (abarcando lugares públicos, colegios, universidades y eventos) gestándolos de manera conjunta e individual. El recoger de este bagaje mediante distintos recursos de: Yoga, Psicología, tapping, coaching, artes, medicina cuántica, teatro, aplicación de medicinas y conocimientos ancestrales de distintos territorios entre otros estudios y experiencias con resultados exitosos dieron dieron a luz a el Yoga Psicosomático como método propio e innovador

Descrubre quienes estamos detrás de Yoga Psicosomático

Somos Yulieth y Karen, creadoras del método de Yoga Psicosomático y facilitadoras de Yoga con enfoque Terapéutico. Queremos compartir contigo poderosos recursos que han expandido el campo profesional en nosotras y en los participantes de nuestras pedagogías alternativas. Dando como resultados la sostenibilidad del Yoga dentro de los campos personal y profesional con una visión holística. 

Desde el año 2012 profundizamos en este sendero, contando así con estudios, experiencia y creación de: talleres, formaciones, eventos, retiros de Yoga, trabajo comunitario, social, ecología y buen vivir en diferentes países, destacándose Bolivia, Colombia e India. 

Estamos felices de acompañarte para que marques un  factor diferenciador en tu proceso de autoestudio y que formes parte de nuestra red de apoyo y mentorías.

Conoce a Karen Barajas

Diseñadora, artista, amante del yoga y mamá dedicada al acompañamiento de procesos de transformación a través del cuerpo en movimiento y procesos de formación especializada en Yoga Psicosomático, trauma y transformación social.

En el 2009 comencé mi práctica con sesiones de Asana Vidya. En el 2012 inicié mis estudios y profundización en la filosofía del yoga y en vida de Ashram. Ya para el 2015 me certifiqué como instructora de yoga con Andrea Sandoval de Yoguesvara, conociendo el método Iyengar Yoga; en el cual, he practicado con diversos maestros (Arunji Prashant, Bobby Clenell, Chantal Jauffred) y he seguido profundizando mis estudios hasta hoy acompañada de Vamsi Vadana y Kamyavan Pardo de Nara. De este método pude comenzar a desarrollar mis autoestudios dirigidos hacia la anatomía del cuerpo y el uso de props o elementos que han enriquecido y dado un soporte diferente al trabajo corporal.

Mi embarazo y la práctica personal durante todo ese proceso me abrieron las puertas hacia el autoconocimiento, el proceso de habitarnos  y un gran acercamiento a la ciclicidad femenina, procesos de sanación, crecimiento espiritual y al ser femenino. Profundizando así en mis estudios de Yoga para la Mujer y Yoga prenatal.
En el 2018 comencé a profundizar mis estudios dirigidos hacia el cuerpo y la psicoterapia en donde he extraído diversos recursos del método Hakomi para mis laboratorios experimentales, trabajos con sistemas familiares internos, recursos para la integración del trauma y una formación de Trauma Terapia integral. De este gran recoger, muchos procesos quedaron resonando y haciendo eco en mí, por lo cual empecé una gran investigación, auto estudio y práctica de diversos conceptos nuevos que se fueron gestando en mí, permitiendome actualizar y abandonar ciertas metodologías que en mí ya estaban caducadas, de este proceso de depuramiento comienza a nacer el Yoga Psicosomático, un novedoso y profesional método que tiene como pilares principales: el Yoga, el autocuidado, la presencia amorosa, la cosmovisión ancestral y la psicoterapia.

Durante mis años de práctica y enseñanza he tenido la posibilidad de tratar y acompañar a consultantes  con diversas patologías y hacer un seguimiento constante de ellas con grandes mejoras a nivel físico, mental y emocional.
De este andar nace también, mi estudio de Yoga: Yogasala, un espacio abierto a la práctica y exploración del cuerpo, una invitación a jugar, expandir y redefinir. Este bello proyecto ha sido mi propio caminar en habitar mi primer territorio, mi cuerpo. A través del cual he podido entrar en sintonía con mi intuición, propiocepción y autoconocimiento. Honro y agradezco esta oportunidad que ha sido mi gran recurso para aprender a sanar.

Titulaciones

Conocé a Yuliet Araque

Facilitadora y practicante de yoga, amante de el arte estetico , acompañante del bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
creadora de distintos talleres y formaciones de yoga en suramérica, gestora de distintos proyectos de cuidado a la mujer y el medio ambiente.

Desarrolladora de arte estetico perteneciendo a distintos colectivos de arte y diseño en bucaramanga santander

Desde mis 17 años he organizado diferentes eventos privados y masivos que regalen herramientas para el bienestar, participando en las relaciones publicas de variados proyectos de yoga en Bolivia y chile.

Practicante de yoga hace 10 años tomando diferentes clases, cursos y formaciones de yoga en Peru, Bolivia y Chile.
facilitadora de entrenamientos de coaching cuantico con liliana bermudez de la escuela de jhon hanley
acompañante de redes de mujeres para el empoderamiento femenino y creacion de proyectos.

Administradora de centros culturales de yoga en distintas ciudades de Bolivia.

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